豆乳クッキーダイエット/番外編

豆乳クッキーレシピ

豆乳クッキーのレシピ…

なんという無謀な記事を書くのだろうか!すわ!と驚きつつも記事を書きます…。
レシピは、これ、普通のクッキーに「おから」が入っているだけだと思います。もちろん素材の違いはあるかもしれませんが、「豆乳クッキーもどき」はできそうな予感です。あくまで予感です…。

公式サイトを見ますと、成分表示などが出ていますね。ちょっと引用させていただきます。

小麦粉,上白糖,大豆おから,鶏卵,マーガリン,豆乳,バター,難消化性デキストリン,ドロマイト(炭酸カルシウムマグネシウム含有物),ベーキングパウダー,クエン酸第一鉄ナトリウム,酵母,ビタミンC,ビタミンE,ナイアシン,ビタミンA,パントテン酸Ca,ビタミンB1,ビタミンB2,ビタミンB6,ビタミンD3,葉酸,ビタミンB12,

…ビタミンミネラルの成分はおきますが、普通のクッキーに大豆おからを入れれば一応はオッケーっぽいと思います(思いました)。実際に作っていないので、果たしてどうなのか分かりませんが、でも多分イケルのではないかと推測しています。ただ作る人によりますよね(自信なしな自分…)


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