豆乳クッキーで本当にやせられるの?

豆乳クッキーダイエットの効果

食べ物は、ダイエットの中でウェイトを占めたとしても、
食べ物だけでダイエットをするのはちょっと問題がありますよね。
食品だけでダイエットすれば、リバウンドを引き起こしますので。

豆乳クッキーもすばらしいダイエット食品だと思いますが、しかし
だからといって、豆乳クッキーだけでダイエットができるかといえば、決してそうではないと思います。
豆乳クッキーもダイエット食品のひとつにすぎませんし。。。

ですので、ダイエットではトータル的にどうアプローチするかが重要
ですので、
豆乳クッキーだけに依存するダイエットはやめたほうがいいと思います。。。


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2007-06-16 21:23


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